Во время беременности не стоит отказываться от легких физических нагрузок и активного образа жизни. Большинство специалистов рекомендуют женщинам в положении отдать предпочтение водной стихии.

Чем полезна аквааэробика для будущей мамы?

Часто беременные женщины сталкиваются с проблемой выбора вида физической нагрузки, ведь в этот период так активно заниматься спортом, как раньше, уже не получается. Поэтому аквааэробика является хорошим эквивалентом и по физической нагрузке, и по психологическому влиянию на организм. Гидромассаж оказывает полезное профилактическое воздействие, снижая риск появления растяжек и целлюлита.

Родители очень боятся этого диагноза. Однако в большинстве случаев ничего серьезного не подразумевается. Есть три категории шумов: приобретенные, врожденные и функциональные (безвредные).

Приобретенные шумы в детстве обычно вызываются ревматической атакой, приводящей к воспалению клапанов и появлению рубцов. Рубцы препятствуют нормальному току крови. Когда врач слышит в сердце ребенка шумы, которых раньше не было, они могут свидетельствовать о наличии в данный момент активного ревматического воспаления. В этом случае должны присутствовать и другие признаки инфекции: температура, учащенный пульс, ускоренная РОЭ (реакция оседания эритроцитов). Врач прописывает курс лечения, включающий постельный режим до исчезновения всех признаков воспалительного процесса, даже если это займет несколько месяцев. Если же признаки активной инфекции отсутствуют, то шумы могут быть вызваны рубцами от предыдущей атаки.

Наиболее часты ушные инфекции в первые 3–4 года, В этом возрасте простуда очень часто сопровождается легким воспалением ушей, однако ухудшения обычно не возникает и осложнений не появляется.

Обычно воспаление уха достигает такой силы, что причиняет боль, только если простуда продлится несколько дней. Ребенок старше двух лет сам пожалуется на боль, младенец будет тереть ухо или просто плакать навзрыд несколько часов подряд. Температура при этом не обязательна. На этой стадии врач обычно находит несильное воспаление в верхней части полости среднего уха. Это еще не абсцесс.

Нехватка фермента лактазы считается естественной для малышей до 1 года. Почему так происходит и как действовать в этой ситуации?

В случае возникновения лактозной недостаточности из-за дисбактериоза и слабой работы поджелудочной железы, то эта недостаточность должна пройти сама. Многим детям помогают специальные препараты, которые приводят в норму работу поджелудочной железы, а также микрофлору кишечника. Но иногда случается такое, что нехватка лактозы — это наследственное. Тогда маме нужно будет исключить из меню малыша свежее молоко (кисломолочные продукты разрешаются).

Если у ребенка сыпь, обращайтесь к врачу. Сыпь, вызванная одними и теми же причинами, проявляется настолько по-разному у разных людей, что даже дерматологу порой бывает трудно определить, с чем он столкнулся. Менее опытному человеку еще легче ошибиться. Поэтому я дам вам лишь самое общее представление об обычных детских сыпях, чтобы вы могли спокойно дождаться врача.